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Visión general de la etapa actual
Durante este periodo, el desarrollo del bebé sigue a buen ritmo y la madre se enfoca en la preparación física y emocional para el inminente nacimiento.
Experiencias comunes incluyen:
- Movimientos más frecuentes y enérgicos del bebé, que son claramente perceptibles para la madre.
- Expansión continua del útero, lo que puede llevar a molestias como dolor de espalda y necesidad frecuente de ir al baño.
- Incremento en la frecuencia de las visitas prenatales para monitorear tanto la salud del bebé como la de la madre.
Salud y bienestar de la madre
Mantener la salud es fundamental durante esta etapa avanzada:
- Supervisar cualquier signo de complicaciones como preeclampsia o diabetes gestacional.
- Seguir una dieta equilibrada y nutritiva para apoyar el crecimiento del bebé y preparar el cuerpo para el parto.
- Practicar ejercicio suave, como caminar o nadar, para aliviar el malestar físico y mantener la forma física.
Consideraciones de salud y síntomas pueden incluir:
- Posible hinchazón en piernas y pies debido al aumento de líquidos corporales.
- Fatiga creciente a medida que el cuerpo soporta el crecimiento del feto y se prepara para el parto.
- Cambios emocionales y psicológicos a medida que se aproxima la fecha de parto.
Desarrollo del bebé
En esta etapa, el bebé continúa avanzando en su desarrollo físico y maduración de órganos:
- Crecimiento: El bebé mide entre 41 y 45 cm de la cabeza a los pies y pesa entre 1500 y 1800 gramos.
- Desarrollo físico: Continúa acumulando grasa, esencial para regular la temperatura corporal y proporcionar reservas de energía tras el nacimiento.
Hitos de desarrollo:
- Los pulmones siguen madurando, preparándose para funcionar fuera del útero.
- El cerebro del bebé continúa desarrollándose, permitiendo funciones más complejas.
Ultrasonido y pruebas diagnósticas
En esta etapa, los ultrasonidos son importantes para evaluar el crecimiento del bebé, su posición, la salud de la placenta y los niveles de líquido amniótico. Estas evaluaciones son cruciales para asegurar condiciones óptimas para un parto seguro y saludable.
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